Дуйгу Озай: Внутреннее путешествие с помощью музыки и йоги

Иногда шумы жизни становятся настолько громкими, что мы упускаем мелодию внутри себя. В такие моменты нам нужны голоса, напоминающие нам о том, что нужно замедлиться, прислушаться и вновь соединиться со своей сущностью. Дуйгу Озай — один из таких голосов… Ее музыка и практика йоги, подобно спокойному, но уверенному течению реки, приглашают нас в путешествие внутрь себя.

Это интервью родилось как естественный результат пересечения наших путей в Inspera. Мы хотели поделиться с вами этой встречей, которая превратилась в искреннюю беседу, когда мы оказались на одной художественной и духовной волне. Ведь пространство, создаваемое Дуйгу, выходит за пределы просто физической практики; своим голосом, дыханием и словом она обращается к нам на языке, который мы забыли.

Музыка и йога: на пересечении жизненных путей

Йога вошла в жизнь Дуйгу Озай благодаря человеку, с которым она познакомилась в Лондоне в 2010 году. Пройдя шесть лет практики в студии, Озай прошла свой первый курс подготовки инструкторов и уже девять лет ведет занятия, продолжая обучаться.

Музыка же уходит корнями в ее прошлое. Ее детство прошло под звуки песен и баят, которые слушала дома ее мать. Писать она начала в 2008 году, опять же в Лондоне; вероятно, из-за одиночества и интенсивности переживаемых ею чувств. Проза со временем превратилась в стихи, а стихи — в песни.

2016 год стал поворотным моментом, когда музыка и практика йоги пересеклись в его жизни:

• был выпущен ее первый альбом «Susan Hanım»
• Она прошла первый курс подготовки преподавателей и начала давать уроки
• Музыка и йога начали гармонично развиваться

Дыхание, голос и тело: триединство жизни

В основе музыки и йоги лежит дыхание. Дыхание — это сердцебиение жизни, а тело — мост между материей и духом. Если есть дыхание, есть звук, если есть звук, есть жизнь, и у каждого мгновения есть своя музыка.

Тело — это прекрасный инструмент; каждый жест, мимика, речь, каждая мысль, направленная внутрь, каждое намерение — все это сочиняет свою музыку. Отсюда мы понимаем, что в жизни нет разделения; все в своей сути взаимосвязано. Мы — это воспоминание, продолжающееся всю жизнь.

Практика замедления: дверь, открывающаяся к трансформации

В практике йоги замедление действует не как состояние остановки, а как трансформация. Тишина аутентична, утонченна и полна мудрости; замедление же приоткрывает эту дверь.

По мере замедления внимание и, следовательно, осознанность растут; возникает состояние внутреннего расширения. Дуйгу Озай, на протяжении многих лет участвовавшая в медитационных ретритах, проводила дни без разговоров и зрительного контакта; эти ретриты внесли большой вклад в укрепление связи, которую она установила с тишиной.

Озай, которая в своих уроках уделяет большое внимание созданию пространства для тишины, говорит:

«Мы живем в эпоху, когда из-за стремления понравиться мы отдаляемся от простоты и верим, что всегда должны делать больше. Однако если бы мы могли раскрыться, не беспокоясь о том, чтобы нас приняли, мы смогли бы вернуть свое подлинное «я».

Союз искусства и йоги в Inspera

Тишина студии, в которой проходят занятия, производит огромное впечатление. По мере продвижения практики эта тишина окутывает всех нас; эти моменты становятся бесценными.

Inspera, с каждой мелочью в ней, когда-то была мечтой ее уважаемых основателей. Теперь возможность делиться практикой йоги в этом месте — большая удача. Эта тишина — результат многолетнего терпения, труда и преданности.

Источник вдохновения: Зеркало природы

В процессе творчества Дуйгу Озай руководствуется мыслью о том, что в школе жизни каждая форма жизни уникальна. Мы можем бесконечно многому учиться друг у друга.

Озай считает, что циклы природы многое говорят о самопознании человека, и видит в природе зеркало бытия. В своей последней песне «Лист» она рассказывает историю жизни листа, обращаясь к приключениям человеческой жизни через метафоры.

Путь йоги: приглашение к воспоминаниям

Йога, в буквальном смысле, означает «единство». В суфизме это предстает перед нами как осознание «вахдат-и-вуджут» (единства существ). Человек — это существо, которое и забывает, и помнит; оно одновременно ограничено и бесконечно.

Человек находится в путешествии к воспоминанию — и йога является одним из тысяч путей этого путешествия. Йога может привести к тишине; а тишина ведет к воспоминанию.

На этом пути, простирающемся от вопроса «Кто я?» до осознания «Я — это Он», каждый вдох, каждая поза и каждый момент осознанности преобразуют нас.

Для начинающих: что такое йога?

Йога — это практика, ведущая к тишине, в которой в остановке и обращении внутрь себя заключены тишина и преображение. Говоря языком суфизма: «Путь один, а дорог тысяча и одна». Йога, одна из тысячи и одной дорог человека, — это дверь, открывающаяся в самое смелое путешествие, которое мы можем предпринять внутрь себя.

Итог: идти под звуки тишины

Суть этой беседы — приглашение к путешествию внутрь себя. В музыке, словах и том спокойном, но глубоком пространстве, которое открывает Дуйгу Озай, для каждого из нас есть зеркало.

В этом зеркале мы вновь осознаем, что возможно увидеть себя в чистом виде, вспомнить себя и, в конечном итоге, «быть». Путь один, а дорог тысяча и одна… И мы, на этом пути, продолжаем идти под звуки тишины.

Интервью: Румейса Эртем